SORAKI BLOG👍 自分で不安障害、パニック障害を完治させた俺のblog✌️🌌 

不安障害、パニック障害を自分で完治させた俺のblog♪ 2016年1月21日23時頃  真我、宇宙意識に気付いた♪ そして不安障害、パニック障害克服!!真我に気付いてからの日常の変化、心の変化、不安障害、パニック障害克服までの俺がやってきた事、克服のためのオススメのこと、心のアウトプットのやり方などを書いて行こうと思います✌️soraki free style🕺 freedom♪🌌

寝過ぎた。そんな日があっても良いね♪&りんご好き♪

sorakiです!!

仕事から帰ってきて、こたつ入ってたら4時間近く寝てた🤣笑

仕事してて、今日は眠くないから1日楽だし、楽しいな〜なんて思ってて帰宅したら爆睡!笑

そういう日も心地よい♪&でも、モヤモヤもする!!笑

 

やっぱり疲れてる時は寝ちゃうし、寝るに限る!!

寝た後って、少しの罪悪感と、心地よさも感じる♪

体を休めると、心も休まる✌️

 

バレンタインデーでもらったチョコも美味いし、

りんごも美味しかった!!!

なんでだろう?果物って、

不安障害がひどいときに食べるようにしたら、身体がやたらと軽くなったような感じしてたな😊😊♫

あー、なんかさっぱりするし美味しい!みたいな。

 

よし、明日も、、今日も仕事だから寝よう😴

 

PS  筋トレとダンス練したら1キロくらい痩せた!!

 

りんご🍎マジ好きです!!

f:id:soraki-space:20220215005600j:image