SORAKI BLOG👍 自分で不安障害、パニック障害を完治させた俺のblog✌️🌌 

不安障害、パニック障害を自分で完治させた俺のblog♪ 2016年1月21日23時頃  真我、宇宙意識に気付いた♪ そして不安障害、パニック障害克服!!真我に気付いてからの日常の変化、心の変化、不安障害、パニック障害克服までの俺がやってきた事、克服のためのオススメのこと、心のアウトプットのやり方などを書いて行こうと思います✌️soraki free style🕺 freedom♪🌌

2022-01-31から1日間の記事一覧

『心のアウトプット』、『心のゴミ出し』で不安の原因に気付くことも出来る!!

こんばんは!!今日も風強くてさみいー! 昨日久しぶりに心のアウトプットをしました!! 心のゴミ出しとも言えますね♪ A4用紙かノートみたいな紙とえんぴつがあればOK!!‍♂️ まず『不安』、『辛くて泣きたい』、 『ヤル気が出ない』、『怖い』、『ムカつ…

今週のお題?『鬼』を心に例えてみたチャレンジ!笑

今週のお題「鬼」 見つけてみたのでやってみよう♪ 鬼って色んな意味や、言葉になるから何気に面白い!! 『鬼』は形が変わるような感覚ですね 鬼の手、鬼ばばあ笑 鬼ごっこ、鬼切り 鬼うめえ、鬼ような形相 鬼のような厳しさ 鬼辛い過去、鬼のように強い奴 …